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Para a maioria das pessoas, os regimes de beleza e cuidados pessoais mudaram drasticamente durante a pandemia, mas para alguns membros da comunidade LGBTQ – e particularmente pessoas transgénero – as tendências de cabelo natural e sem maquilhagem têm, por vezes, sentido menos libertadoras e mais restritivas.
“Eu nem tinha percebido o quão importante era para mim que meu cabelo tivesse uma determinada aparência, até que por muito tempo não pude cortá-lo”, diz Evan Greer , que é transgênero e não binário. .
Kate Mason, professora assistente de sociologia e estudos de mulheres e gênero no Wheaton College, acrescenta: “Conheço muitas pessoas que são lésbicas com apresentação masculina ou pessoas que não são binárias ou transmasculinas, no início da pandemia , muitas pessoas ficaram realmente em pânico por não conseguirem cortar o cabelo."
Alguns membros da comunidade LGBTQ já enfrentam disforia de género – sofrimento psicológico entre o sexo de nascimento e a identidade de género de alguém – e as aparências podem fazer a diferença.
"(Na comunidade queer) a apresentação de gênero é um pouco diferente, o que significa que é menos impulsionada pelas normas sociais dominantes para a feminilidade e mais por: ‘Como posso me apresentar de uma forma que telegrafe minha identidade de gênero ou orientação sexual ou ambos?’” Mason diz.
Para o consultor organizacional Van Bailey , a sua incapacidade de expressar o seu género tem sido chocante. Ele é trans-masculino e queer.
“Parte das minhas maneiras de combater a disforia é a capacidade de ter controle do meu corpo”, diz Bailey , 37 anos. “O que isso significa para mim é a capacidade de sair pelo mundo e me vestir como eu quero ou, até mesmo, de certa forma, w-loss-website.com criar espaço para mim.”
Há um equilíbrio entre sentir a necessidade de se apresentar de uma determinada maneira, disseram vários membros da comunidade LGBTQ ao USA TODAY, e encontrar conforto em não fazer tanto esforço de estilo.
“Por um lado, há algumas pessoas que podem estar vivenciando isso como uma oportunidade de relaxar e se sentir mais confortáveis com seus corpos, mas para outras pessoas, a falta de acesso a diferentes tipos de estilistas pode causar muito desconforto”, disse Mason. diz.
Mesmo assim, ela descobriu que ficar com o cabelo desgrenhado é uma das poucas coisas que a deixa disfórica.
Mason também diz que, de forma anedótica, “as máscaras causaram um impacto real na apresentação de gênero de várias mulheres queer femininas em meus círculos, que tiveram que ser criativas na ausência de serem capazes de mostrar ousadia quando saíam. "
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Greer, por sua vez, gosta que sua máscara cubra a parte do rosto que às vezes mostra restos de pelos faciais – sem falar que ela tem várias máscaras transgêneros do Orgulho.
Para ligações do Zoom, Greer usa brincos pendurados e óculos como forma de comunicar gênero e estilo. Ela também usa seu espaço físico para contar a história de quem ela é, com um pôster de Marsha P. Johnson ao fundo. Johnson, uma mulher negra transexual, é frequentemente considerada a pessoa que jogou o primeiro tijolo ou copo para iniciar os distúrbios de Stonewall em 1969.
Rebecca Dooley, 25 anos, de Richmond, Virgínia, diz que se assumiu publicamente como gay em agosto e está grata pelo espaço para brincar com seu estilo sem escrutínio.
“Não achei que meu estilo feminino combinasse totalmente com minha identidade, mas a pandemia me ajudou a fazer experiências na privacidade da minha casa”, diz ela. ‘Eu ainda adoro argolas boas e sombras brilhantes às vezes, mas também me tornei muito mais confortável na minha própria pele e vestindo uma camisa masculina e tênis … e possuindo-os.’
O Instagram provou ser uma bênção para quem procura inspiração de estilo durante a pandemia. “Muitas pessoas estão mostrando seus cortes de cabelo caseiros ou descobrindo como pentear seus cabelos longos”, diz Mason. Ela se referiu a uma dessas contas, @butchhairquarantine .
“As pessoas que cortavam o cabelo curto sentiam que, se o cabelo começasse a crescer, as pessoas iriam confundir o gênero deles e sentiriam disforia”, acrescenta ela.
Bailey diz que investiu mais tempo em sua rotina diária de cuidados com a pele, que normalmente se sentia apressado em fazer todas as manhãs, e buscou exemplos de outras pessoas queer e transgêneros. Algumas contas que ele gostou são @dapperq , @plussizetransguy e @menofsize ; ele rapidamente observa que há menos visibilidade para pessoas trans-masculinas e também tem lutado para encontrar mais pessoas de cor.
Greer observa que a internet é uma faca de dois gumes, mas todas as pessoas trans querem apoiar – seja através de tutoriais em vídeo sobre cabelo e maquiagem ou encontrando apoio profissional na forma de aconselhamento ou terapia.
No geral, Bailey agora se sente mais fundamentado.
“Tenho me conectado ao meu corpo de uma maneira muito diferente”, diz ele.
Contribuindo: Alia E. Dastagir
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Você pode beber muita água?
Como a maioria das coisas, existe o risco de beber muita água. Uma boa regra dos profissionais médicos para determinar os níveis de hidratação é observar a cor da sua urina:
- Castanho claro, amarelo profundo: desidratado
- Amarelo pálido, lembra limonada: Hidratado
- Claro: super hidratado
Embora não seja tão comum na pessoa média, atletas de resistência, como ciclistas e triatletas, têm maior probabilidade de sofrer hidratação excessiva. No entanto, é importante avaliar os seus níveis de hidratação e ajustar a ingestão de água em conformidade, pois o excesso de hidratação pode levar à intoxicação por água.
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Quando você deve beber água?
Recomenda-se que a ingestão consistente de água seja implementada na dieta da pessoa média. Para acompanhar sua meta diária, a Clínica Mayo recomenda beber água:
- Durante e entre as refeições
- Antes, durante e depois do exercício
- Sempre que você sentir sede
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"Eles só precisam ser conservadores." "Eu simplesmente prefiro que meus homens sejam masculinos." "Não posso ser um democrata."
Supostas jovens conservadoras fazem essas declarações e muito mais em um anúncio do novo aplicativo de namoro " The Right Stuff ", para – você adivinhou – solteiros de direita.
“Vivemos num ambiente hiperpolítico. O maior obstáculo quando se tratava de namoro costumava ser a religião, mas cada vez mais vemos isso sendo substituído pela afiliação política”, disse o fundador John McEntee em um comunicado. “Os dois lados não concordam em nenhuma questão importante, então é difícil ver como eles poderiam estar envolvidos romanticamente.”
Mas será que um aplicativo de namoro excludente é uma boa ideia em um clima político já fragmentado?
Os especialistas em relacionamento concordam que quando se trata de namoro, os valores compartilhados são um componente importante, mas isso não significa que namorar exclusivamente dentro do seu partido político seja adequado para todos.
Mais sobre ‘The Right Stuff’:Aplicativo de namoro para conservadores apoiado por apoiadores de Trump será lançado
O conceito por trás de The Right Stuff não é novidade
Existem aplicativos de namoro para todos os tipos de grupos – religiões diferentes, pais solteiros, amantes de cães – então, republicanos conhecendo outros republicanos? Não é uma ideia revolucionária.
“A maioria das pessoas deseja fazer parceria com alguém que tenha valores e sistemas de crenças semelhantes aos seus, e é por isso que sites como o OKCupid, que fazem muitas perguntas sobre valores/preferências, atraíram algumas pessoas que procuram parceiros”, diz Sheila Addison , uma licenciada em casamento e família. terapeuta.
Mas cortar muitos possíveis casamentos puramente baseados na política pode roubar-lhe a oportunidade de encontrar um amor que nunca soube que existia.
“É importante saber o que você está obtendo e ter esse alinhamento. No entanto, sim, também pode limitar a oportunidade de amor ou conexão fora desses parâmetros”, diz Lauren Walker , conselheira certificada nacionalmente. "É uma faca de dois gumes."
E mais: “O sucesso de um relacionamento entre duas pessoas e até mesmo entre suas famílias e redes de apoio social é influenciado mais significativamente pelo respeito mútuo e pela comunicação aberta do que pelo compartilhamento sempre da mesma opinião ou posição sobre questões delicadas”, diz Virginia Williamson, casamento licenciado e terapeuta familiar. "Embora namorar alguém dentro do seu partido político possa apresentar um certo grau de semelhança e apontar para valores compartilhados, existem outras qualidades que são mais propícias à saúde de um relacionamento a longo prazo que não têm nada a ver com a forma como duas pessoas alinhar politicamente."
Considerando tudo isso, Walker acredita que The Right Stuff pode funcionar para aqueles "que valorizam tanto a política e a têm como parte de suas vidas".
O extremismo ‘pode existir em qualquer lugar’
"The Right Stuff" atualmente é apenas para convidados e pede informações básicas como altura, planos para filhos e crenças religiosas. Onde se desvia dos aplicativos gerais de namoro: as opções de sexo são masculinas ou femininas (não podem ser alteradas posteriormente) e instruções opcionais para adicionar ao seu perfil incluem “mentira liberal favorita” e “6 de janeiro foi”.
“O clima do nosso país e do nosso mundo nos últimos anos tem sido impregnado de medo e divisão e a linguagem usada no marketing deste aplicativo certamente deixa claro para quem ele é e para quem não é”, diz Williamson.
Se isso lhe agrada, você se encaixará perfeitamente. Caso contrário, a linguagem usada no aplicativo pode preocupá-lo.
“Parece que não precisamos ir muito longe nos tempos atuais para encontrar o extremismo. Ele pode existir em qualquer lugar”, diz Williamson. “Minha esperança como profissional de saúde mental e como cidadão é que este aplicativo e qualquer aplicativo sejam cuidadosamente monitorados e regulamentados para evitar ações prejudiciais contra outras pessoas e manter o escopo do aplicativo para namoro, já que esse é o seu propósito declarado. "
Tenha também em mente que alguns têm o privilégio de ignorar a política, enquanto muitos em grupos sub-representados (como pessoas LGBTQ e pessoas de cor) não o fazem.
Boa pergunta: um relacionamento aberto é ideal para você?
Sério: se você continua namorando a pessoa errada, é hora de olhar para si mesmo.
O que pensar ao namorar online
As pessoas são mais do que sua aparência. A aparência não é tudo, mas os perfis completos também não. Confira seus perfis nas redes sociais para saber um pouco mais sobre como eles falam e pensam como indivíduos.
Conheça seus itens inegociáveis. Descubra seus valores e você descobrirá seus limites.
“Muitos casais não concordam politicamente ou em outros assuntos. É essencial saber quais são seus valores e ser claro sobre eles antes de se inscrever em um aplicativo”, diz Laura Petiford , licenciada em casamento e família. terapeuta. "Escolha sites de namoro que agradem a você e aos seus valores. Você é o consumidor, então esteja ciente de suas escolhas. Depois saia e conheça algumas pessoas."
Sim: o último rompimento de acordos de namoro? Não vou à terapia.
Lembre-se de que o mundo é mais cinza do que preto e branco. “Você não sabe o que não sabe, então se as crenças políticas de alguém diferem das suas, esteja aberto à ideia de que ambas as posições podem ser válidas e veja se há mais coisas que você compartilha em comum do que aquilo que você não compartilha, "Williamson diz. "Mantenha seus limites sobre o que você valoriza e, se eles fizerem o mesmo, crenças diferentes podem ser a centelha para uma conversa animada e não a barreira que separa duas pessoas."
Seja flexível. Mas se não estiver funcionando, não force. “A menos que eu seja capaz de ser flexível ou tolerar essa crença oposta, então realmente não tenho nada a ver com esse relacionamento”, diz Walker.
Lembre-se de que amor e estabilidade levam tempo. “A menos que haja sinais de alerta ou preocupações de segurança ou quaisquer outros sinais óbvios, tente não fazer suposições ou conclusões abrangentes sobre a outra pessoa”, diz Ahrens. "A atração é na verdade mais complexa do que pensamos."