dimanche 14 novembre 2021

Kitchari ou votre plat une cuisine cuisine Ayurvedique qui fera tellement de Correctement

Mon emmenagement qui adore ma cuisine indienne et surtout la grosse famille des currys, j’ n’avais vraiment pas parler du Kitchari, Un mets emblematique une cuisine Ayurvedique.

C’est quoi le Kitchari ?

Cela s’agit d’un plat compose de riz, de lentilles et d’epices dites “digestives”. Sa texture est celle d’un porridge. J’ai particularite pour Kitchari est de devenir extremement digeste et riche de proteines completes. Cela se suffit donc a lui-meme Neanmoins, vous pourrez l’accompagner de legumes.

Dans ma cuisine Ayurvedique, il se consomme au cadre de cures ayant concernant objectif pour mettre ce systeme digestif du repos et donc pour retrouver une excellente energie.

J’ai toute premiere soir que j’ai succombe, c’etait Afin de me sentir bien suite a un probleme de sante. J’habite ravie d’avoir eu J’ai curiosite d’essayer. J’ai deguste le kitchari concernant 3 repas et j’en ai vraiment ressenti leurs bienfaits. Lees verder →