Atunci când vă dor articulațiile sau țesuturile musculare, analgezicele topice pe care le asociați cu pielea dumneavoastră vă pot ameliora. tu' Voi descoperi mai multe produse pentru ameliorarea disconfortului local la farmacia dumneavoastră regională. Altele pot fi prescrise de către medicul dumneavoastră.
Iată câteva opțiuni proeminente și ceea ce trebuie să recunoașteți dacă' aș vrea să le încerci
. Creme analgezice, freci și spray-uri
Analgezicele sau analgezicele topice sunt stropite, frecate sau aplicate sub formă de pete pe piele peste mușchii sau articulațiile dureroase. Deși toate sunt concepute pentru a elimina disconfortul, diferite produse folosesc diverse ingrediente. Mai jos sunt câteva dintre cele mai tipice.
- Contrairitanți. Ingredientele active, cum ar fi mentolul, salicilatul de metil (uleiul veșnic verde) și camforul sunt numite contrairitante, deoarece produc o experiență de arsură sau de răcire care vă abate mintea de la disconfort.
- Salicilati. Aceleași ingrediente care oferă analgezicelor calitatea sa de calmare a durerii se găsesc în unele creme. Când sunt absorbite direct în piele, acestea pot ajuta la disconfort, în special în articulațiile din apropierea pielii, cum ar fi degetele, genunchii și articulațiile.
- AINS cu prescripție medicală. Tipurile topice de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene au mai puține dintre efectele secundare normale ale AINS, cum ar fi tulburări de stomac și sângerări. Don’ nu le utilizați dacă luați și AINS pe cale orală.
- Capsaicina. Piatra de temelie a ardeiului iute, capsaicina este, de asemenea, printre cele mai de încredere ingrediente pentru ameliorarea durerii locale. Poate fi de ajutor pentru disconfortul articular și pentru disconfortul nervos al persoanelor diabetice. La prima utilizare, lotiunile cu capsaicina declanseaza o experienta calda de furnicaturi sau de topire. Acest lucru se îmbunătățește în timp. S-ar putea să fie nevoie să aplicați aceste dorințe câteva zile cu aproximativ câteva săptămâni înainte de a vedea un remediu pentru durere.
- Lidocaină. Acest medicament amorțește durerea. Vine sub formă de gel sau plasture pe care îl aplici pe zona agonizantă. Discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră dacă aveți probleme cu ficatul sau luați medicamente pentru ritmul cardiac.
Acolo Top creme antiinflamatoare în 2024 Din articolul nostru
Aici'' este ceea ce trebuie să recunoașteți pentru a obține cele mai bune rezultate și a reduce pericolele acestor articole:
- Consultați prospectul și urmați cu atenție instrucțiunile. Dacă există o inserție, așteptați să o descrieți mai târziu.
- Nu le folosiți niciodată pentru răni sau piele deteriorată.
- Nu le folosiți împreună cu un tampon fierbinte, deoarece poate declanșa arsuri.
- Nu le folosiți sub un bandaj limitat.
- Curățați-vă bine mâinile după ce le-ați folosit sau puneți-vă mănuși. Evitați să vă atingeți ochii și zonele genitale cu produsul pe mâini.
- Dacă sunteți alergic la analgezice sau luați diluanți, consultați-vă medicul înainte de a utiliza medicamente topice care conțin salicilați.
Pachete calde și pachete reci
Pachetele fierbinți sau reci — sau uneori o combinație a celor două — pot oferi ameliorarea durerilor de țesut muscular și articulații.
Locații dureroase amorțesc rece. Este deosebit de practic pentru disconfortul și umflarea unei erupții de artrită sau leziuni articulare, cum ar fi o entorsă gleznă. Răceala poate reduce inflamația prin strângerea fluxului de sânge către zona afectată.
Puteți folosi rece utilizând o pungă de gheață industrială sau cu o sticlă de apă umplută cu gheață și apă rece.
De asemenea, puteți utiliza articole din casa dvs., cum ar fi:
- Congelator din plastic cu fermoar sau pungi de depozitare pline cu gheață și apă
- O cârpă curată sau un prosop de mână înmuiat în apă rece și gheață
- O pungă de legume congelate, cum ar fi mazăre sau porumb
Pachetele de căldură vă relaxează țesuturile musculare. Căldura extinde vasele de sânge, trimițând mai mult oxigen și sânge către locație. Căldura reduce suplimentar senzația de disconfort.
Puteți folosi cald cu pachete industriale de căldură, tampon fierbinte sau recipiente cu apă fierbinte. Diverse alte moduri de a folosi căldura includ:
- Îmmuiere într-o cadă caldă
- Stă sub un duș cald
- Îmuiați o cârpă curată sau un prosop de mână în apă caldă, apoi aplicați pe articulațiile dureroase sau pe masa musculară
Pentru a obține cea mai mare ușurare de căldură sau frig fără a vă deteriora pielea, încercați aceste sfaturi:
- Folosiți fie căldură, fie rece doar 15-20 de minute de fiecare dată.
- Puneți un prosop între piele și resursa rece sau caldă.
- Nu' • utilizarea caldă sau rece pe pielea cu tăieturi deschise sau răni.
- Nu' nu folosiți pachete reci dacă aveți vasculită sau circulație sanguină proastă.
- Testați temperatura înainte de a utiliza cald sau rece.
- Nu utilizați creme, masaje calde sau creme pe piele în timp ce utilizați o terapie fierbinte sau rece.
- Fiți deosebit de precaut cu plăcuțele de încălzire, care pot crea arsuri grave dacă sunt și fierbinți sau dacă sunt lăsate aprinse la fel de mult timp.
- Nu faceți apa din baie sau duș prea fierbinte. Acest lucru ar putea crea stare de somnolență sau epuizare.