El Campeon Mundial de Memoria reinante, Alex Mullen , puede retener el equilibrio sobre un mazo sobre cartas en 17 segundos. No obstante, sobre algunas maneras, es lo mismo sobre olvidadizo que todos las otras.
“Olvido demasiadas cosas basicas, igual que en donde deje mis llaves”, cuenta Mullen, quien estudia Medicina en la Universidad sobre Mississippi, EEUU.
Las atletas de la memoria, como Mullen, podri?n memorizar 100’s o tambien de miles sobre palabras, numeros e imagenes elegidas al azar, hazana que podria parecer impresionante. Sin embargo, segun un estudio que se publico en marzo , cualquier alma puede entrenar su cerebro con las mismos secretos que usan los mi?s grandes competidores a grado mundial y no ha transpirado reestructurar las pi?ginas cerebrales en el proceso.
Para el estudio, las investigadores reclutaron a 23 de los excelentes atletas sobre memoria en el ambiente desplazandolo hacia el pelo compararon su cerebro con el sobre algunos que nunca habian utilizado estrategias para perfeccionar la memoria. Despues, sometieron an algunos de los recien llegados a un programa sobre ejercitacii?n de la memoria desplazandolo hacia el pelo observaron las cambios que ocurrieron en su cabeza.
Dentro de mas practicaban las estrategias, el cabeza de los novatos empezaba a parecerse al de las atletas de la memoria… asi como eso ocurrio en escasamente seis semanas.
“Estas proezas de memoria ciertamente increibles… no son una manera sobre ingenio innato 
. Es realmente puro entrenamiento”, dijo Martin Dresler, doble en neurociencias sobre la Universidad Radboud de Holanda desplazandolo hacia el pelo director del analisis.
Mullen, quien dispone de relativamente escaso tiempo en el mundo sobre la supermemoria y no ha transpirado que no participo en el estudio, nunca estaba extremadamente sorprendido. El preferible deportista de memoria dijo que, primero sobre que comenzara su entrenamiento, “creia que mi memoria no era tan gran. Puedes hacer cosas que posiblemente crees que nunca eres competente de hacer”, dijo.
La organismo del cerebro
Boris Nikolai Konrad , investigador de el laboratorio de Dresler desplazandolo hacia el pelo atleta de la memoria, esperaba dar con un hipocampo agrandado (el centro de la memoria) en los atletas sobre la memoria. No obstante, estos cerebros (incluido el suyo) nunca parecian distintas sobre los sobre las novatos.
“Me sorprendio que no encontraramos diferencias estructurales en el cerebro”, dijo Konrad, quien ocupa el lugar 24 a nivel mundial Conforme el Consejo Mundial de Deportes sobre Memoria.
Su hipotesis se baso en estudios acerca de los taxistas londinenses, quienes deben retener miles de calles desplazandolo hacia el pelo sitios de afan de pasar un examen famoso por su empleo sobre dificultad, acreditado igual que The Knowledge. Previamente se determino que tenian el hipocampo mas grande .
Aunque la estructura cerebral de los atletas de la memoria no era diferente sobre la sobre las principiantes, en sintonia con Konrad, habia diferencias en su funcionamiento sus centros sobre memoria se comunicaban intensamente con las centros visual y espacial.
Konrad dijo que lo cual se deberia a el modo en la que entrenan los atletas sobre la memoria se imaginan sitios conocidos desplazandolo hacia el pelo las llenan sobre objetos imaginarios que relacionan con lo que desean memorizar. Conforme las investigaciones, con esta tecnica puedes lograr que las recuerdos se fijen al utilizar alguna cosa en lo que las humanos son excelentes por natura el formacion desplazandolo hacia el pelo la navegacion visual. Gran cantidad de atletas conocen este metodo igual que “el palacio de la memoria”.
Konrad explico que cuando utilizan este metodo, los atletas de la memoria utilizan mas zonas cerebrales, praxis que cambia simplemente la conectividad cerebral y no ha transpirado nunca su organizacion.
“Para determinados podria ser un mensaje estimulante no tienes que tener un cerebro especial”, dijo.
Juegos mentales
Mullen comenzo a interesarse en las estrategias Con El Fin De incrementar la memoria cuando estaba leyendo M nwalking With Einstein, un texto que alcahueteria en el ano que un redactor dedico a conseguir el Campeonato de Memoria 2006 en Estados Unidos utilizando el metodo de el palacio sobre la memoria. El titulo del texto se refiere a un truco nemotecnico que el autor usaba Con El Fin De retener el equilibrio de un manojo sobre cartas una forma mental sobre Albert Einstein practicando el paso de bailoteo m nwalk.
“Antes de eso nunca habia audicion hablar de estas tecnicas de mejorar la memoria”, cuenta Mullen, quien transforma las cartas en personajes como el capitan Kirk de Star Trek o en Gandalf, sobre El senor sobre las anillos.
Cuando cursaba el primer ano en la Universidad Johns Hopkins, Mullen adopto varios trucos de examinar. Sin embargo, nunca paso mucho lapso con el fin de que experimentara con las mismas tareas que se usan en las competencias de memoria enunciar largas secuencias de unos y ceros, grabar mazos sobre cartas y igualar la lista de nombres con sus rostros.
“Se volvio adictivo, en la misma manera en la cual Candy Crush seria adictivo”, explico. “Sigues deseando perfeccionar tu tiempo y no ha transpirado tu puntaje”.
Mullen usa ese identico metodo para grabar los temas de organismo y no ha transpirado bioquimica en la licencia de Medicina. El sistema incluso puede favorecer a algunas individuos a retener una cosa tan sencilla igual que la lista sobre compras.
Cuando no esta preparandose Con El Fin De la concurso fundamental, Mullen dedica unos 30 min. al conmemoracion an ejercer las tecnicas. Eso seria exactamente el mismo lapso que las personas entrenaba en el estudio de Dresler.
Lo mas importante, de acuerdo con Dresler, podria ser los resultados de este analisis son exclusivos Con El Fin De esta estrategia de memorizacion. En su analisis nunca separado comparo an algunos que aprendieron las secretos con quienes nunca lo hicieron, sino que un tercer grupo recibio un ejercitacii?n sobre memoria distinta basado en la repeticion, nunca en la visualizacion.
Este grupo, que nunca aprendio el metodo del palacio de la memoria, separado logro mejoras modestas en la cifra sobre palabras al azar que podian acordarse asi como su cabeza nunca mostro las mismos cambios en la resonancia magnetica funcional. Cuatro meses despues, su memoria regreso a la normalidad; estadisticamente no habia discrepancia entre ellos asi como el conjunto que nunca habia recibido ejercitacii?n alguno.
Por otra parte, el conjunto que entreno igual que los profesionales conservaba gigantesco parte sobre sus capacidades nuevas cuatro meses despues.
“Realmente puedes ponerse al cabeza en la misma direccion que las superiores atletas de la memoria del mundo”, dijo Dresler, quien agrego que no es indispensable entrenar diariamente durante seis semanas de mejorar tu memoria.
“Puedes ver mejoras considerables en tu memoria en una sola tarde”.