L’intermediaire affectif parent-enfant pendant l’enfance determine une personnalite.
Si une telle relation a ete deficiente, c’est i chaque fois temps libre de guerir de une telle blessure.
L’intermediaire avec des parents est sans aucun doute l’une des relations nos plus importantes que nous ayons, depuis des annees, avec d’autres etres humains. La qualite de ce lien reste non seulement essentielle pour le developpement de notre personnalite, mais constitue egalement le modele du type de relation que nous etablirons apri?s avec d’autres personnes.
Comment etre en paix apres une enfance douloureuse ?
Bien que nous ayons souffert de relations toxiques avec nos parents (hyper-controle, abandon emotionnel, abus, etc.), nous pouvons i chaque fois bosser votre relation Afin de reprendre le controle de les vies. Ces 6 etapes ont la possibilite de aider a retablir le calme interieur si l’union https://www.besthookupwebsites.net/fr/rencontres-gamer/ avec toutes vos parents pendant l’enfance etait deficiente et si ses carences derivees nous nuisent encore.
1. Maintenant, vous etes aussi votre adulte
Moyen a passe et la petite enfant que vos parents continuent d’observer en vous a bien grandi. Le moment est venu Afin de vous de prendre vos propres decisions, vous avez tout a fait le droit de vivre votre propre life. N’hesitez gui?re, vous meritez d’avoir des relations saines, exemptes de subjugations ainsi que jeux de pouvoir.
2. Vous definissez les limites
Moins rarement qu’on ne le croit, les changements que nous voulons voir se produire chez d’autres ne se produisent jamais. Peut-etre que les parents continuent de repeter ses memes stratagemes et de pretendre que vous agissez de la meme maniere que via le passe, cependant, vous pouvez maintenant fixer des limites de respect dans votre relation et choisir dans quelle mesure vous leur permettez d’interferer dans votre vie.
3. Comprendre ne signifie pas permettre
Vous pouvez saisir les raisons pour lesquelles vos parents, dans le passe, se paraissent comportes comme ils l’ont fait, mais ce n’est nullement une excuse Afin de qu’ils continuent a agir une meme maniere. I§a ne sera pas sain de cacher les degats que vous avez subis.
4. Et si vous etes parent a votre tour.
Si vous avez ces propres bambins, vous ressentez une double motivation Afin de vous liberer du passe et retrouver votre equilibre emotionnel. D’une part, vous remarquez 1 interet legitime Afin de la guerison, mais aussi, pensez que tout le fardeau que vous liberez va i?tre un frein que vous eviterez a les enfants.
5. Pensez a vous
Si vous avez passe la vie en attendant les souhaits ou les attentes des autres, l’instant reste venu de penser a vous. Ce n’est aucune l’egoisme, c’est une sante emotionnelle. N’oubliez pas que si vous ne vous sentez nullement bien, vous ne pourrez gui?re aimer ces copains sans condition.
6. Faites des trucs que vous aimez faire
Ecoutez votre corps et ressentez ce que celui-ci vous requi?te. Vous pouvez commencer avec des choses simples comme marcher sur la plage, ecouter votre musique preferee ou developper votre passe-temps oublie. Petit a petit, vous sentirez De surcroit en plus clairement une telle voix interieure qui vous devoile et cela est bon Afin de vous.
La force du lien parent-enfant
Quelques parents etablissent des liens bonnes de connexion et de respect avec leurs enfants. Liberes du conditionnement et du sentiment accompagnes de leurs besoins, ces enfants grandissent heureux et confiants. Dans d’autres familles, l’autoritarisme, le chantage et Notre coercition nuisent au lien d’une mere avec ses enfants, qui finissent via entrainer, a vie, une accumulation d’insecurites et une faible estime de soi.
Face a ces parents absents, on retrouve la situation inverse, celui de meres excessivement controlantes. Les 2 experiences paraissent devastatrices Afin de la personnalite et, les bambins presentent tres souvent au sein des deux cas un sentiment d’inferiorite et une faible estime de soi qui les a profondement affectees au sein d’ leurs relations personnelles et dans leur capacite a faire face a toutes les situations quotidiennes de un vie.
Bien sur, les parents des deux paraissent egalement des victimes et portent derriere elles leur charge d’abandon, de peurs et d’insecurite. Mais ces circonstances difficiles ne minimisent gui?re l’impact des carences et des repressions subies par leurs propres enfants.
A la naissance, chaque enfant s’attend a se sentir accueilli et aime inconditionnellement via sa mere (egalement avec son pere). Si i§a ne se service jamais, l’enfant ressent d’la tristesse, de l’impuissance, en frustration ainsi que la colere sans pouvoir nos exprimer. Pour survivre, l’enfant termine par s’adapter a toutes les conditions imposees par sa famille. Les consequences de votre rupture avec votre grand moi vous poursuivront Afin de notre vie.
Comment guerir de une telle relation ?
Pour guerir en profondeur, nous devons mettre en lumiere des emotions ayant ete reduites au silence au passe, nous connecter avec notre veritable essence et nous garantir qu’on ne se reprime plus. Ce n’est que de une telle maniere, en etant authentique et honnete avec nous-memes, que nous pourrons forger des relations saines avec les autres.
Naturellement, ce changement personnel influencera la relation actuelle avec les propres parents. Nous abandonnerons la soumission et J’ai dependance, ainsi, nous serons capable de fixer les propres limites, en precisant franchement comment nous voulons agir et ce que nous allons ou ne tolererons pas.
L’evolution de la relation avec nos parents dependra egalement en facon dont ils accepteront tous ces changements. Si vous vous en tenez a toutes les schemas insenses du passe, mais que nous ne le permettons plus, c’est inevitable qu’une distanciation se produise.
Mais si les parents acceptent, en tant que individus matures, les erreurs commises dans le passe et montrent une veritable attitude de changement, c’est possible de maintenir une relation saine et adulte, non nullement par indifference ou repression, mais via comprehension mutuelle et dialogue.
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