6 actitudes de tener una trato saludable.

6 actitudes de tener una trato saludable.

Somos seres sociales, Incluso aqui nunca descubro nada nuevo, desde el identico instante en que nacemos necesitamos fabricar vinculos con nuestros padres y no ha transpirado estirpe, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre afinidad de mas tarde generar relaciones de pareja.

Aun estando la necesidad prioritaria para el acontecer persona, las relaciones no continuamente son simples ni sencillos sobre sostener. Las relaciones, entendidas como entidades diversos a las personas que la phrendly integran, deberi­an acontecer cuidadas y no ha transpirado alimentadas como En Caso De Que de un organismo vivo se tratase. Desgraciadamente no encontrari?s la “formula magica” o receta que podamos utilizar de asegurarnos el triunfo en nuestras relaciones sobre pareja.

Voluntariedad

El formar parte sobre una pareja es opcional, es una resolucion personal que tomamos en un momento poliedro sobre nuestras vidas, decidimos unirnos emocionalmente a la sujeto que consideramos el o la companera ideal. Hoy por hoy bien esta voluntariedad tiene que acontecer un seguido en la contacto ya que el que seri­a libre Con El Fin De quedar con otro ademas lo seri­a de dejar sobre estarlo. Tener esta idea actual nos favorece a vigilar la conexion y a vigilar de el otro.

Este concepto Asimismo comprende las cosas que hacemos por el otro desde la liberacii?n. En caso de que algo hacemos por nuestra pareja deberia ser voluntario, por ejemplo, mi pareja desea ir a un concierto y le gustaria que le acompanara. Es decir, de la totalidad de los usuarios que conoce quiere que sea yo quien comparta esto con ella. Seri­a factible que a mi el conjunto no me guste bastante, No obstante En Caso De Que pongo en trascendencia su pretension de que sea yo la persona que comparta con la novia esa pericia trascendente, es excesivamente factible que quiera acompanarla.

Respeto por la individualidad

Primero sobre acontecer pareja somos individuos con nuestros gustos, creencias, valores, exigencias asi­ como que nos todo el tiempo van a conseguir coincidir con las de la cristiano que tenemos al flanco. Lo cual puede ser una fuente sobre conflictos si nos ponemos en la postura en la que individuo gana y el otro pierde, postura en la cual no respetamos al otro en lo que es, ni en lo que siente ni en lo que necesita.

Con el fin de poder acatar al otro Tenemos que asentir asi­ como concebir las diferencias nunca como alguna cosa agorero asi­ como que nos separa, En caso de que como una cosa que me ayuda a la ser con la que comparto mi vida. Lo cual nunca obliga que tenga que quedar de acuerdo en al completo, En Caso De Que una cosa me permite apreciar enojoso o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja asi­ como decirle que es lo que me gustaria o que cambios en su proceder desearia, No obstante el intercambio es voluntad de el otro y igual que semejante tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria nunca podria convertirlo en una exigencia.

Transigencia

Este pilar se deriva directamente de el inicial, cuando yo acepto al otro asi­ como le respeto entonces transijo en aspectos que pero de mi podri­an acontecer errados, para el otro son importantes. Para alcanzar transigir es obligatorio asentir (de nuevo) que el otro seri­a distinta a mi y no ha transpirado que deberia tener su lugar de libertad Con El Fin De poder ser el novio igual. La transigencia supone el darle una panorama real a los enfoque que nos separan. Muchas veces contestando a la siguiente duda ? Esto realmente posee tanta importancia como Con El Fin De entrar en un enfrentamiento o soy apto sobre tolerar esto falto que suponga un escollo en la conexion? nos damos cuenta sobre que poseemos capacidad de tolerar asi­ como transigir.

Unida a la transigencia igualmente es necesario llevar a cabo la indulgencia, que aunque solemos utilizar esta palabra en tono peyorativo, su significado seri­a el siguiente “conducta o disposicion de la ser que dispone de particular soltura Con El Fin De perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, y no ha transpirado de sentenciar falto severidad las errores de los otros”. El que seamos el magistrado mas implacable sobre la pareja Jami?s favorecera en la relacion.

Repartir

No confundamos el compartir tiempo con repartir espacio. En muchas ocasiones las parejas se encuentran en el tiempo lugar No obstante no se encuentran compartiendo nada mas alla. Seri­a cierto que en la vida actual poseemos muchas obligaciones y casi nada tenemos lapso Con El Fin De permanecer con el otro. Trabajamos y no ha transpirado cuando llegamos a morada empiezan las obligaciones domesticas, casi nada tenemos lapso Con El Fin De modelos parejas desplazandolo hacia el pelo cuando compartimos lapso continuamente suele ser realizando otra actividad, bien cenando, observando la tv, etc.

El distribuir en pareja tiene que ir mas alla, tiene una dimension demasiado mas global. El repartir experiencias, sentimientos tanto de pareja como personales, el compartir valores, preocupaciones asi­ como temores. Para resumir estar el individuo con el otro, estando eso lo unico que goza de gravedad en ese segundo, esto seri­a lo que le otorga clase al lapso compartido.

Difusion

Aqui esta el corcel sobre pelea sobre demasiadas parejas, la falta sobre comunicacion. Comunicarse no seri­a solamente hablar o dar noticia, es un proceso mucho mas amplio en el que se involucran las emociones asi­ como la orden personal de intentar entender al otro.

La difusion pieza del que acento asi­ como de el que escucha. Con el fin de que exista la buena comunicacion permite carencia que el que hable sea apto de emitir un mensaje eficiente y que se exprese de maneras clara asi­ como por parte del que escucha seri­a preciso que practique la escucha activa, lo cual es la aptitud para de dar con respuestas a las siguientes dudas ?cual es el mensaje que me quiere transmitir mi pareja? ?Que seri­a lo que siente? ?porque se siente como se siente?, es decir tener la capacidad sobre ir mas alla de el idioma hablado, seri­a asimilar las emociones y no ha transpirado las pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas terminos disponer an actuar la empatia y para lo cual igual que deciamos anteriormente es imprescindible esa disposicion de querer comprender al otro nunca unicamente en lo que dice sino en lo que siente.

Refuerzo

Entendemos el reforzamiento igual que las gratificaciones que damos a las otros. Cuando empezamos con las parejas las gratificaciones que les damos son muchas asi­ como variadas, desde un halago, una caricia hasta en algunos casos, poemas o cartas de apego diciendole la importancia que tiene para nosotros. Desgraciadamente al paso sobre los anos de vida vamos perdiendo esta gran rutina. Con esto no digo que haya que “cantar la serenata” todos las dias a nuestra pareja, No obstante seguir reforzando al otro seri­a muy importante.

Los mayores refuerzos de los adultos son que nos presten atencion desplazandolo hacia el pelo que nos den las de gratitud. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la condumio esta riquisima”, demuestran que reconocemos el trabajo de el otro y que se lo agradecemos. Un reducido sena que nos reportara enormes beneficios en la conexion.